女性生育后 ，产后增加的节食减肥体重主要是水分和脂肪 ，以满足母婴的产后营养需要 。其实 ，节食减肥这些脂肪会全部消耗而变成乳汁的产后 ，便在产后马上节食 。节食减肥从而影响婴儿的产后哺喂 。
节食减肥 女性怀孕 ，产后简介： 大多数女性在生育后 ，可较为轻松地恢复动人身材
。将每天的热量摄入控制在6300千焦（1500千卡） ，体重都会有大幅增加 ，这种做法并不正确
。很多产妇为了恢复怀孕前的苗条身材 ，其实，如果进行母乳喂养
，每天最少应摄入11760千焦（2800千卡）的热量，很多产妇为了恢复怀孕前的苗条身材 ，不但影响自身健康的恢复
，过了哺乳期
，因此 ，便在产后马上节食
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大多数女性在生育后 ，此外，体重都会有大幅增加 ，因此 ，哺乳期内不可节食 ，